妊娠&出産で＋20kg!?不健康な母の誕生です！
はじめまして。
当ブログ管理人のchiika(ちいか)です！
私は、2024年12月現在、小学6年生と4年生の男の子を育てています。
妊娠中は、切迫早産で、絶対安静の妊婦でした。(2人とも)
その結果、2人合わせて20kgも太っていました！！！
太っている自分が嫌で、毎日辛かったんです…。
ですが、主人は単身赴任で、基本ワンオペの私の逃げ道は【食べること】でした。
10年痩せられなかった私を変えた温活！
自分に自身がなくなっていた私が出会ったのは、温活でした！
温活と言っても、色々な方法がありますよね。
私が、今も続けている温活について、役立つ情報を発信します。
運動が苦手でも、温活を取り入れたことで、面白い変化がたくさんありました！
参考になったら嬉しいです！