ゆるゆる温活で素敵な自分になれる

温活は、女性には絶対やって欲しいテーマなんです！ でも、温活って何するの？という方に、今日は白湯（さゆ）のオススメです♪ 白湯って、お湯でしょ？お湯なんて飲めないよ〜！って方にも、白湯生活の何がオススメなのかお伝えしますね！ 今日から簡単に...

温活という言葉が定着してきましたが、実際に温活をすると何が変わるのか？ いまいち、わかりにくいですよね。 私が、温活をして、平熱35.8℃から平熱36.8℃になったことで、変わったことをお伝えします。 たった1℃で、そんなに変わらないでしょ...